A cetose é um processo natural no corpo projetado para gerar energia a partir da gordura quando não há glicose suficiente disponível. Portanto, a cetose pode ocorrer devido a períodos de jejum ou dietas restritivas com pouco carboidrato.
Na ausência de glicose, a principal fonte de energia do corpo, o corpo começa a produzir corpos cetônicos como fonte de energia como resultado da destruição das células de gordura. Esses corpos cetônicos são transportados para o cérebro e os músculos para que o corpo funcione corretamente.
Um dos sintomas mais característicos e indicativos de uma pessoa em cetose é a respiração, que começa a cheirar semelhante à acetona, o que pode acontecer durante o jejum ou durante a dieta cetogênica, por exemplo.
O que é cetoacidose?
Muito diferente da cetose, a cetoacidose não é um estado natural do corpo, muito pelo contrário. Cetoacidose significa que o corpo está doente e precisa de intervenção médica. Pacientes que normalmente não produzem insulina geralmente desenvolvem um estado de cetoacidose.
As pessoas com maior probabilidade de entrar em um estado de cetoacidose são as pessoas com diabetes tipo 1, mas as pessoas com diabetes tipo 2 desregulada também correm o risco de entrar em um estado de cetoacidose.
A cetoacidose ocorre quando um paciente tem muitos corpos cetônicos no sangue e muita glicose no sangue.
Essa combinação de altos níveis de corpos cetônicos e altos níveis de glicose altera o pH do sangue, tornando o sangue desse paciente ácido, que é quando ocorre a cetoacidose. Pacientes em estado de cetoacidose devem procurar atendimento médico imediato, pois um estado de cetoacidose pode ser fatal.
A cetoacidose afeta mais comumente pessoas com diabetes tipo 1 e tipo 2 porque esses pacientes não produzem insulina. A insulina é responsável por equilibrar os níveis de açúcar no sangue.
Essa combinação pode levar à cetoacidose se as pessoas com diabetes não estiverem recebendo insulina suficiente para regular os níveis de açúcar no sangue enquanto os níveis de corpos cetônicos estiverem altos.
Notavelmente, a cetoacidose em diabéticos não é causada por uma dieta cetogênica, nem a cetoacidose causada pela dieta. A cetoacidose é causada pela falta de insulina suficiente para controlar o açúcar no sangue.
Quais são os perigos que a cetose pode trazer
A cetose, se alcançada com dieta cuidadosa e consulta com um médico, deve ser segura. No entanto, a cetose pode ser perigosa se você tiver alguma das seguintes condições: diabetes ou baixo nível de açúcar no sangue, doença hepática, doença renal, doença pancreática
grávida.
Pode haver efeitos colaterais desagradáveis no início, e você pode perder muita água quando está em cetose, o que significa que pode estar propenso à desidratação. Portanto, se você deseja fazer dieta para cetose, consulte seu médico.
A cetose não é perigosa, a menos que seja extrema e você acabe produzindo cetonas em excesso; então, você pode ter cetoacidose, o que é perigoso
Qual a diferença entre Cetose e Cetoacidose:?
Em conclusão, as principais diferenças entre cetose e cetoacidose são as seguintes. A cetose é um estado metabólico natural do corpo que pessoas saudáveis podem alcançar.
Embora a cetoacidose seja um estado de emergência no corpo, é extremamente perigoso – basicamente só atingível por pessoas que estão “doentes”. Veremos agora em que circunstâncias ocorre a cetoacidose.
A cetoacidose não é um estado natural do nosso corpo. Porque ela pode até ser mortal.
Efeitos da cetose para a saúde
Como resultado do jejum ou de uma dieta restrita, o corpo passa a utilizar a gordura armazenada no organismo como fonte de energia, o que auxilia no processo de emagrecimento, por exemplo. Além disso, o processo de cetose fornece ao cérebro energia suficiente para realizar as funções básicas do corpo durante os períodos em que os estoques de glicose estão baixos.
No entanto, embora a cetose seja um processo normal no corpo que produz energia e ajuda a reduzir a gordura, é importante controlar a quantidade de corpos cetônicos no sangue, pois altas concentrações podem tornar o sangue muito ácido. Por exemplo, causando um coma. Por isso, o jejum e dietas restritas são recomendados apenas sob orientação de um médico ou nutricionista.
Quando a cetoacidose acontece?
Em suma, a cetoacidose ocorre apenas em pessoas que não conseguem produzir insulina adequadamente.
Estamos discutindo principalmente pessoas com diabetes tipo 1, mas isso pode incluir pessoas com diabetes tipo 2 que sofreram danos graves no pâncreas.
Nesses casos, o que pode acontecer é que a pessoa com diabetes associada tem muitos corpos cetônicos no sangue… e seus níveis de açúcar no sangue também estão altos. É nesta situação que ocorre a cetoacidose.
Mas esteja avisado: isso não acontecerá porque os diabéticos começam a seguir uma dieta cetogênica.
